Confesso que não esta sendo fácil, principalmente no fim de semana na semana consigo fechar a boca geral mas chega finde maridao em casa ai a minha briga pessoal e feia... tenho que ate sair da cozinha pra não cair na tentação.
No sábado acabei passando das calorias no domingo compensei... e peguei firme na Academia...
Hoje fui ate uma fisioterapeuta fui atrás de umas sessões de radiofrequencia mas quando olhei o preço.... me desanimei, muitoooooooo caroooo o valor das 20 sessões da pra mandar fazer o quarto dos meus filhinhos linduuuusss... na "PROMOÇÃO" R$ 2.600,00 e ganha 10 sessões de Manthus pra manutenção.. ai quando vi as fotinhas meu olhos brilharam....
E vou ver com marido mas já sei que com certeza vou levar um NÃO ta maluca gastar um dinheirão desse a toa.
Bom minha balança em casa não saiu do canto mas na fisioterapeuta to com 74.. então acho que vou comemorar mas esse um kilinho... no sábado vou receber a minha digital e ai tiro a prova.
Ah esqueci de contar dia 27/08 comecei a tomar as cápsulas de Pholia Negra .. não notei diferença ainda, a não ser que me deu dor de cabeça.
Bom meninas tenham uma otima semana bem light de preferência...
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| Tomara que de resultado pois achei bem carinho o tratamento pra 15 dias duas capsulas de 100 gramas por R$50,00 . |
Bom dia...
ResponderExcluirTambém achei bem carinho, mas o importante é o retorno no final, ve se não esquece de contar para nos o resultado. kkk
Também sofro com o maridinho em casa, mas temos que ser forte e aprender a usar a palavrinha mágica "Não".
Tenha um lindo dia Light
Glória,
ResponderExcluirrealmente fim de semana é uma perdição, mas tente fazer algumas trocas inteligentes.
Um doce menos calórico, uma pizza só de muzzarela, coisas assim, até você conseguir manter a linha no fim de semana.
Força aí!
Bjs
oiii amigaaaa
ResponderExcluirbah eh dificil resistir aos finais de semana ne..
mas tente sair mais de casa..assim vc esquece da comida..
bjos e boa quarta
Oiii,
ResponderExcluirMaridos....todos querem sabotar a nossa dieta né...e olha que depois de nós mesmas eles são os mais beneficiados com o nosso emagrecimento, eles podem até dizer que nos preferem cheinhas(meu marido diz isso tá...afff) mas saradinhas eles dão bem mais trabalho né...rs rs rs
Bjs e determinação!
Oi Glória!
ResponderExcluirNão jogue tudo pro alto não, também sinto vontade as vezes mas penso na calça que não entra mais e volto ao foco.
Eu fiz 10 sessões de drenagem linfática e gostei muito masss como vc disse é tudo muito caro, vi em um dos blogs uma massagem que desincha bastante e vc tem que fazer durante 5 minutos em cada local(barriga, coxas) se vc quiser te passo, estou tentando fazer 3 vezes por semana.
Bjs
Oi amiga olha com certeza se fosse fácil não tinha ninguém gordinho, seria todo mundo em forma rsrs mas acho que vale a pena nossa luta diária, as vezes é bem complicado, caímos, nos sentimos fracos mas é preciso continuar andando. Ser gorda é bem pior. Bjim e força pra nós
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