RUMOS AOS 60 KGS

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segunda-feira, 5 de setembro de 2011

como foi o FINDE e volta a rotina

Oi meninas.. e ai como foram de finde? o meu vamos dizer assim que foi muito bom poder ficar com a minha família e meus filhos... porem na R.A o sábado foi péssimo acabei passando da minha tabela de calorias... bom na verdade eu já sabia que isso ia acontecer por isso na semana fui na academia todos os dias e fiquei bem abaixo da minha meta calórica, porem mesmo com tudo isso acabei ficando com a consciência pesada.
No domingo voltei a comer direitinho... mas toda hora ficava pensando no que posso mudar nos meus finais de semana.
Sempre sábado to excedendo nos pontos.. sempre e uma festinha, um cafezinho com as amigas, um jantar em família e por ai vai.. e como sempre nada light.
Bom mas não adianta nada chorar pelo leite derramado o jeito agora e sacudir a poeira e hj malhar mais e comer menos.
Bom mas eu queria perguntar uma coisinha pra vcs alguém ai já frequentou a academia CURVES??? hj eu fui la conhecer achei bem salgadinho o preço mas o que me atraiu foi que em apenas 30 minutos eles prometem mudar sua vida, será??? To na duvida mas achei o espaço bem interessante.
Bom vou colocar a fotinha do peso de sábado e tomara que esta semana abaixe mais pois quero terminar o mês com 70 Kg se  DEUS quiser e eu me esforçar..

Peso de sabado dia 03/09/2011


Eu com a Mamis domingo


Eu com meus três anjinhos

Os dois pimentinhas da casa

e a minha mocinha linda..



3 comentários:

  1. Glória,
    Eu já fiz Curves. Na época foi muito bom para mim, também fazia VP e consegui eliminar 12 kg.
    Quando estava decidindo minha volta a academia, pensei em retornar para a Curves, mas acabei optando por uma academia mais perto da minha casa.
    Bjs

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  2. Oiii,fds é mesmo um vilão da RA!

    Mais o importante é não desistir!
    Pois só não consegue quem desiste!

    Força ai!

    Beijos

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  3. oi maninha bom dia
    olhando as fotinhas já mudou muitoooooo nesse tempo que ta fazendo RA ta mais lindaaaa
    qto ao fds e um caos rsrs
    mas vamos lá segurar o bocão
    bjim e bom feriado

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isso me motivaaaaaaaaaaaaaaaaa